Naturmedi-AufKurs
Willkommen auf » Gesundheit

Besonders im Kindergartenalter sind Kinder häufig erkältet. Sie spielen mit den anderen Kindern in ihrem Kindergarten und so ist die Ausbreitung per Tröpfcheninfektion ein Leichtes für die Erkältungsviren. Kinder erwischt es im Durchschnitt zehn- bis zwölfmal im Jahr. Bei Kindern befindet sich das Immunsystem noch in der Entwicklung.

Es ist nicht voll ausgereift und kann daher viele Infektionskrankheiten noch nicht abwehren. Durch Stillen wird das Immunsystem frühzeitig gestärkt. Stillkinder haben deswegen einen besseren Immunschutz und das Risiko für Infektionskrankheiten sinkt.

Zeiten des Klimawandels, der Energiewende und der (großen) Transformation sind auch Zeiten der Verunsicherung. Da ist es sinnvoll, sich zu erinnern und zu vergewissern – beispielsweise bei den Vordenkern und Vorreitern der Ökologiebewegung. In diesem Buch sind 40 Porträts von Philosophen und Praktikern, Natur- und Sozialwissenschaftlern zusammengestellt, denen der Erhalt und die Pflege einer intakten Umwelt besondere Anliegen waren und sind.

Die ausgewählten Vordenker umspannen die Zeit vom 18. bis zum 20. Jahrhundert, die vorgestellten Vorreiter die Neuzeit des aktiven Umweltschutzes und Nachhaltigkeitsdiskurses………

weiterlesen »

Bereits vor 2000 Jahren lehrte Hippokrates, der Vater der modernen Medizin, dass nur die Natur heilt. Das ist das Kernprinzip der modernen Naturheilkunde. Selbst unsere Großeltern wussten, wie Naturmittel für die Gesundheit eingesetzt wurden, ob bei Fieber, Kopfschmerzen oder Gelenkschmerzen. Am Anfang des 20. Jahrhundert wurde der Begriff Naturheilkunde geprägt. Die naturheilkundliche Medizin zielt darauf ab, die körpereigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Autorin + Foto: Gudrun Steinmill-Hommel

Der Heilpraktiker unterstützt beim Patienten den freien Fluss der Lebensenergie und schafft die günstigsten Umstände für die Heilkraft der Natur. Der Vorteil, die Naturheilkunde behandelt den Patienten individuell und ganzheitlich. Im Gegensatz zur Schulmedizin werden hier die Ursachen der Krankheit behandelt, und nicht nur die Symptome. Auch Faktoren wie psychische Konflikte, Stress, Unruhe, Ernährung usw. werden bei der Behandlung berücksichtigt………

weiterlesen »

Vor Kurzem noch milde Herbsttemperaturen und schon hält der Winter Einzug. Die Erholung aus der Sommerzeit ist schon verblichen. Nun heißt es, aufpassen, dass keine Erkältung droht. Und was gibt es Schöneres als eine kleine Auszeit, die ein wieder fit macht und unseren Körper und Geist stärkt. Den Gutschein, den ich dann geschenkt bekam, lautete “Kurzurlaub in der Saunainsel in Dülmen”, kam zum richtigen Zeitpunkt. Ja, und Gutes soll man weitergeben, wenn es möglich ist. Winterzeit ist Saunazeit, allein der Gedanke daran lässt einen warm werden……….

weiterlesen »

Es gibt eine sichere Alternative zu Gentechnik – eine, die zudem erfolgreicher ist: „Smart Breeding“. Greenpeace-Biologe Dirk Zimmermann über die Methode und den neuen Report dazu. Erklären Sie uns doch erst einmal, worum es bei Smart Breeding, frei übersetzt „Clevere Züchtung“, geht. Smart Breeding ist eine Methode, die die bisherige Züchtung erheblich vereinfacht und beschleunigt – und dennoch auf herkömmlicher Kreuzung basiert. Ein Beispiel: Die Zucht von süßeren Erdbeeren oder größeren Kartoffeln ist noch relativ einfach; Merkmale wie Zuckergehalt oder Größe lassen sich bei der Kreuzung leicht messen. Eigenschaften wie Resistenzen gegen Krankheiten oder Trockenheit sind für Pflanzenzüchter viel schwieriger zu identifizieren – und die Züchtung dauert viel länger……..

weiterlesen »

Das gotisch anmutende Spa in Killarney wurde mit dem höchsten Preis der World Luxury Spa Awards 2014 ausgezeichnet. Ein Juwel im UNESCO Biosphäre Reservat. Es ist das zweite Mal, dass der Preis „Bestes Luxus Spa in Irland“ nach Killarney geht. Das Muckross Park Hotel vereint einfach alles, was zu einem entspannten, hochwertigen und von bestem Service getragenen Hotel-Erlebnis der 5-Sternekategorie gehört. Das Hotel reflektiert im Design die gotische Architektur der Region um Muckross. Es liegt eingebettet in den Killarney National Park am Fuß der imponierenden höchsten Bergkette, den McGillycuddy´s Reeks, und am Ufer der malerischen Seen Killarneys. Idyllischer, vornehmer und zugleich natürlicher geht es einfach nicht.

weiterlesen »

Kurz vor ihrem Durchbruch zum absoluten Superstar sagte Demi Lovato ihre Welttournee ab und ließ sich in eine Klinik einweisen. Denn obwohl es von außen so schien, als ob ihr Leben perfekt sei, sah es in Wirklichkeit ganz anders aus: Sie litt an Bulimie, nahm Drogen, dachte an Selbstmord und ritzte sich heimlich. In der Klinik wurde sie erfolgreich therapiert, danach gründete sie die Lovato Treatment Scholarship, ein Programm, um anderen Jugendlichen mit ähnlichen Problemen zu helfen. Seitdem vollzieht sie jeden Morgen das gleiche Ritual: Sie bekennt sich bewusst zu ihrer Gesundheit, ihrem Wohlbefinden, ihrem Wesen. Die Affirmationen bilden die Grundlage für ihre dauerhafte Genesung und ihre Arbeit mit jungen Leuten. In Lass dich nicht unterkriegen hat sie 365 ihrer stärksten, ehrlichsten und hoffnungsvollsten Affirmationen gesammelt. Jede Affirmation besteht aus einem Zitat, einer persönlichen Reflexion und einem Tagesziel. Jeden Tag kann der Leser diese Affirmationen für sich nutzen……..

weiterlesen »

Schüler aus ganz Deutschland haben zusammen mit Aleks van Sputto ein Stop-Motion-Video produziert. Der Film ruft zu einem grösseren Engagement gegen HIV/Aids bei Kindern auf, es entstand im Rahmen des bundesweiten “Aktionsbündnis gegen Aids” der Kindernothilfe. Das coole Video folgt nach dem Break.

weiterlesen »

Essen Sie sich glücklich! Unsere tägliche Mahlzeit ist so viel mehr als reine Nahrungs-aufnahme – wir verbinden Farben, Emotionen und Erinnerungen mit Speisen. Bestimmte Lebensmittel heben unsere Stimmung und stärken unsere Belastbarkeit…….

Lieblingsspeisen sind häufig wahre Seelentröster und wirken wie Balsam auf unser Gemüt, sie lassen uns Stress und Ärger vergessen. Eine bunte Welt der frischen, duftenden und vor allem glücksspendenden Gaumenfreuden……

weiterlesen »

Massagen haben einen wohltuenden gesundheitsfördernden Einfluss auf Körper, Seele und Geist, sie unterstützen einen den Alltag besser zu meistern. Der Weg unserer hochtechnisierten und intellektgläubigen westlichen Gesellschaft hat in eine totale Veräußerlichung der Werte und Lebensgefühle geführt. Durch zahlreiche technische Hilfsmittel, ist es gelungen, unser alltägliches Leben komfortabler zu gestalten, und dennoch ist dieses mehr denn je von einem unerträglichen, krankmachenden Leistungsdruck bestimmt.

Die Unzufriedenheit mit dieser einseitigen Betrachtungsweise hat in letzter Zeit viele Menschen dazu bewogen, sich nach alternativen Behandlungsmethoden umzusehen. Der Wunsch wieder ein Gleichgewicht zwischen Seele und Körper herzustellen, wieder in Harmonie mit der Natur und nicht gegen sie zu leben, wird immer größer, um wieder die Gesundheit zu fördern……..

weiterlesen »