Naturmedi-AufKurs
Willkommen auf » 2015 » März

Gemüse hat das Zeug zum Star: Es bereitet einem schier unendlichen Feld kreativer Möglichkeiten die Bühne. Langweilige Aufführungen wie Gurken in Dillsahne locken kaum mehr jemanden hinterm Ofen hervor. Gefragt sind neue Geschmackserlebnisse! Genau dafür hat sich die Gemüse- und Gewürzexpertin Bettina Matthaei etwas Besonderes ausgedacht: raffiniert gewürzte, leicht und schnell nachkochbare Gerichte für die weiter wachsende Zahl der Gemüsefans und Vegetarier.

In ihrem GU-Kochbuch Gemüse kann auch anders stellt sie 25 marktfrische Gemüsesorten ausführlich vor, von A wie Artischocke bis Z wie Zwiebel. Und für jede dieser marktfrischen Köstlichkeiten gibt’s neuartige Kombinationen – macht insgesamt 200 spannende vegetarische Rezepte….

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Gerade Menschen, die viel in Bewegung sind, setzen vermehrt auf die sanfte Stärke der Homöopathie: ob in Spitzensport, Breitensport oder bei jeglicher körperlicher Bewegung – die Homöopathie kann wirksam und sanft helfen, wenn es notwendig wird……

Fotografin: Gudrun Steinmill-Hommel

Sportler aller Leistungsgrade kennen und schätzen die Homöopathie in ihrem bewegten Leben. Globuli spielen zum gesund werden und bleiben eine große Rolle. Wann immer Zerrungen, Prellungen oder andere Blessuren den Sportler auszubremsen versuchen, hilft die Homöopathie wirksam und zuverlässig…………..

Mit unserer Kampagne „Homöopathie bewegt“ wollen wir Sie auf sympathische Art für einen bewegenden Lebensstil begeistern. Seien Sie gespannt auf viele bewegende Aktionen rund um Sport, Freizeit und Gesundheit…..weiter gehts….

Den Schrank voller Klamotten und den Keller voll mit Gerümpel. Das Stichwort Aufräumen könnte einen weiterhelfen. Aufräumen hört sich nach Arbeit und aussortieren an. Ein Wort, bei dem sich bei vielen Menschen ein unangenehmes Gefühl ausbreitet. Die Endscheidung, wegschmeißen oder verschenken, sich von den Sachen trennen, die man jahrelang weder getragen noch beachtet hat. Das befreit nicht nur den Druck im Nacken, sondern auch im Kopf……

Text + Foto: Gudrun Steinmill-Hommel

Dass Unordnung und Gedankenchaos die eigenen Energien hemmt und die Konzentration auf die wesentlichen Dinge bremst, ist den meisten bekannt. Und trotzdem kommen viele Menschen immer wieder in diese Situation. Doch wenn man unter dem Ballast von Klamotten, Andenken und Hausrat zu ersticken droht, wird es höchste Zeit das Problem anzupacken. Experten schätzen, dass 2 Millionen Deutsche an diesen Symptomen leiden. „Weg damit“ der Gedanke wirkt befreiend, doch er wirkt erst, wenn man ihn in die Tat umsetzt, denn die Seele will entrümpelt werden.

Für dieses Problem sind Aufräumexperten schon lange im Einsatz. Übrigens, eine boomende Branche, denn immer mehr Menschen verstricken sich im Chaos, entweder aus Zeitgründen oder Unfähigkeit, ihr eigenes Chaos zu entrümpeln, und Nützliches von Überflüssigem zu trennen. Aufräumen bringt Unglaubliches in Bewegung – man fühlt sich leichter und befreit, sogar der Druck im Kopf und Nacken verschwindet.

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Eines der größten Bauprojekte der Stadt plant Clemens und hat kaum Zeit für seine Kinder. Dafür heuert er Rolf als Nanny an, ohne zu wissen, dass er die Schuld daran trägt, dass Rolf wegen seines Projekts seine Wohnung verloren hat….. der Film wurde der Presse nicht vorher gezeigt…

Dtl. 2015 – D. Matthias Schweighöfer, Milan Peschel B. + R. Matthias Schweighöfer. Filmstarts am 26. März.

Fotografin: Gudrun Steinmill-Hommel

Eine gesunde Ernährung mit möglichst vielen frischen Produkten ist eine wichtige Säule der Gesundheit. Die Frischkostzufuhr sollte bei mindestens 60 Prozent pro Tag liegen. Wenn Sie ungewohnten Heißhunger auf bestimmte Nahrungsmittel haben – süß, sauer, scharf, Fett, Fleisch – kann dies für die Wahl eines homöopathischen Mittels hilfreich sein. Einem Experten dienen diese Vorlieben als Wegweiser zur passenden Arznei. Ausgewogen und basisch. Eine ausgewogene Ernährung besteht im Idealfall zu zwei Dritteln aus Basenbildnern und zu einem Drittel aus Säurebildnern. Die Ernährungsgewohnheiten sehen bei den meisten Menschen allerdings anders aus….weiter geht´s hier……

Kalsada bietet neue Kaffeespezialitäten mit einer sozialen Mission, und will damit Philippinischen Kaffee auf den internationalen Markt bringen. Die Firma, die von drei Unternehmerinnen gegründet wurde, arbeitet eng mit den einheimischen Landwirten zusammen, die qualitativ hochwertigen Kaffeespezialitäten auf den Philippinen produzieren. Höheres Einkommen und stärkere Produktivität in der Landwirtschaft sichern eine höhere Lebensqualität für die Kaffeeanbaugemeinde und eine nachhaltigere Philippine Kaffee-Industrie. Über die Crowdfunding Plattform Kickstarter kann jeder das Projekt unterstützen und den philippinischen Kaffee in der Welt verbreiten. Ein Video nach dem Break.

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Master Studenten und Professoren von Portugals polytechnic of viana do castelo haben das “Projekt RAIOOO”, entwickelt. Ein Dreirad aus verschiedenen Materialien wie Holz, Kork, Aluminium und Leder mit einem integrierten Elektro-Motor-System. Durch das zusätzliche Treten in die Pedalen werden die Batterien immer wieder aufgeladen. Der Motor wurde zwischen Holz und Kork am Rahmen montiert. Gabel und Lenker sind aus verschiedenen Holz hergestellt, ein reizvoller Kontrast zum Rahmen. Das Fahrzeug mit einem Heckkorb, geeignet für schwere Lasten und zwei Ledertaschen, die sich unterhalb der Lenkstange befinden. Die Idee hinter dem neuen Dreirad, kleinerer Lieferservice im Nah und Stadtbereich. Ein Video nach dem Break….
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Essen Sie sich glücklich! Unsere tägliche Mahlzeit ist so viel mehr als reine Nahrungsaufnahme – wir verbinden Farben, Emotionen und Erinnerungen mit Speisen. Bestimmte Lebensmittel heben unsere Stimmung und stärken unsere Belastbarkeit. Lieblingsspeisen sind häufig wahre Seelentröster und wirken wie Balsam auf unser Gemüt, sie lassen uns Stress und Ärger vergessen. Eine bunte Welt der frischen, duftenden und vor allem glücksspendenden Gaumenfreuden.

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Mithilfe der Diebin Jess (Margot Robbie) räumt Schwindler Nicky (Will Smith) ordentlich ab. Tolle Schauplätze, tolle Kostüme, eine wunderschöne Darstellerin……..ganz amüsant….

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Einmal zu viel auf Snooze gedrückt und schon wird’s morgens eng für Brötchen schmieren, Smoothie machen oder fancy Chia-Pudding zubereiten. Damit ihr nicht mit knurrendem Magen in die Schule, die Uni oder zur Arbeit müsst, haben wir uns mal bei Supermärkten und Discountern umgeschaut und einige Cornflakes gefunden, die zufällig vegan sind……..

Die Flakes sind übrigens auch super als Snack zwischendurch oder sollten defintiv auch nicht auf eurer Einkaufsliste für die bevorstehende Festival-Saison fehlen!
Wir haben uns mal umgeschaut und unsere Favoriten für euch zusammengestellt. Hier geht es zur Liste mit den besten veganen Cornflakes….hier geht es weiter….

Weitere Marken und Sorten findet ihr im Einkaufsguide von peta2.de!