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Mit wenig Aufwand fit und beweglich bleiben……

Bewegung tut gut und macht Spaß. Deshalb ist Homöopathie-Botschafterin und Mountainbike-Ass Sabine Spitz auch bei Wind und Wetter in Aktion: „Bewegung ist immer auch ein Stück Gesundheit und Entspannung – und davon kann man einfach nie genug haben!“ Es muss aber nicht die anspruchsvolle Tour über Stock und Stein sein oder das schweißtreibende Training im Fitnessstudio. Mit einem Gymnastikband können Sie sich ganz einfach fit halten – fast überall und in jedem Alter………..

Quelle dhu

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